Categoria: Textos

Coaching Nutricional e Nutricionistas online

Um dos projectos onde estou envolvida no momento (Outubro 2014) em Lisboa, é o “Nutricionistas Online”  onde, em conjunto com uma nutricionista, dou consultas online de Coaching Nutricional. No Nutricionistas Online, a ideia é chegar-se a um programa de consultas, de nutrição e psicologia, que em conjunto apoiam o processo de dieta ou nutrição de […]

EMDR é uma das minhas técnicas de eleição em consulta

O EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing- é uma das técnicas que  uso em contexto terapêutico. EMDR, significa Dessensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares. Trata-se de um método de dessensibilização e reprocessamento de experiências emocionalmente traumáticas por meio de estimulação bilateral do cérebro, que promovem a comunicação entre os dois hemisférios cerebrais (Razão e Emoção). […]

A saúde mental numa guerra em contexto Urbano- Ukrania,Donetz

Os programas de saúde mental de apoio á crise psicológica, tomam moldes diferentes consoante o contexto, a populacao ou cultura envolvida. Há um mês atrás fui contratada para definir um programa de saúde mental no campo de deslocados do Sudão do Sul, que ficou definido e em boas mãos. Contudo a rapidez com que o mundo gira, fez com que eu própria […]