BeHuman Convida: Miguel Sevilhano para falarmos de Ansiedade e Breathwork

🇵🇹Esta quinta-feira dedicamos um Live à ansiedade. Porque ocupa pódio quando falamos de perturbações mentais em Portugal e porque, devido à pandemia, condiciona a vida de 25% dos Portugueses. Há que conhecer para saber lidar e acima de tudo conseguirmos cuidar mais de nós e de quem nos rodeia!

Tivemos conosco o @terapeuta_miguelsevilhano que movido pela curiosidade, desenvolveu a capacidade de curar com a sua própria cura.
Um amante de natureza, que cedo descobriu que tudo funciona como um sistema.

Tem uma abordagem holística e combina os princípios ancestrais e espirituais do Ayurveda, com um visão precisa da Osteopatia, a suavidade da Terapia Sacro Craniana e com a Respiração Consciente e Movimento, a fim de libertar traumas físicos e psicológicos.

Miguel trouxe uma prática que ajuda ansiedades, uma viagem às partes mais profundas do ser, alinhando questões fisicas/emocionais, e os diferentes canais de energia presentes de dentro para fora.
Juntam-se a nós?!

Porque cuidar de saúde emocional é desenvolver o que nos distingue como espécie, nossa humanidade.
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