Na Behuman concretizamos o nosso propósito criando ferramentas e espaços seguros que nos permitem aceder e processar diferentes dimensões da experiência humana: corpo, mente e alma. As “BeYound Sessions” são a nossa mais recente novidade. Uma sessão de dança consciente onde o participante é convidado(a) — através de uma serie de técnicas somáticas, movimentos e […]
BeHuman Convida: Vânia Beliz – “Sexo, Prazer e Saúde Emocional em tempos de Pandemia”
A Educação é uma solução sustentável para muitos problemas e no caso da educação sexual é a base para se resolver crenças limitadoras sobre vida sexual, como ser sinónimo de perda “perder virgindade, pureza ou dignidade”, ser apenas “para o outro” ou sinal de vergonha, culpas ou sujidade/nojo. Neste Live falamos de desejo, prazer e […]
BeHuman Convida: Tiago Bettencourt – “Ansiedade, Música e o Rumo ao Eclipse”
Obrigado @tiagobettencourt por esta viagem. De Refletir junto sobre espiritualidade, ritmo, muita conexão e humanidade. Ah e de relembrar o marco que foi ter o Rodrigo Guedes de Carvalho a apadrinhar tudo isto!! O contexto que vivemos trás questionamento, inquietações e alguma preocupação, ao nível de saúde emocional e mental podemos tender a isolar-nos, seja […]
BeHuman Convida: Mar Hausler – “Dinheiro com propósito e Saúde Emocional”
O dinheiro é por vezes mais difícil de abordar que outros temas controversos, como sexo, política ou religião. Contudo é uma das grandes condicionantes da nossa relação com os outros e com o mundo. Sabemos que as situações de crise económica como a que vivemos em Portugal trazem desemprego e que o desemprego aumenta em […]
BeHuman Convida: Fátima Lopes – “Auto-Cuidado, Mudanças e Saúde Emocional”
Auto-cuidado é o que fazemos por nós mesmos, para nos mantermos saudáveis e prevenir as doenças. São os hábitos diários que incluímos na rotina. Engloba várias dimensões e comumente os Sistemas Nacionais de Saúde desvalorizam-no na sua abordagem, pois com fundos limitados, costumam dar prioridade à doença. Tivemos o previlégio de ter a nossa querida […]